¿Qué es la Stevia? La Stevia es una planta dulce con origen en Paraguay. La hoja de la Stevia es la parte más dulce de la planta y donde residen sus propiedades terapéuticas.
Uso: Se usa como edulcorante natural y sin riesgos para la salud. Lo puedes comprar en polvo, líquido o pequeños comprimidos. Sirve como sustituto del azúcar y los edulcorantes artificiales
Propiedades: - Aporta cero calorías a nuestra dieta.
- Es el único endulzante natural totalmente seguro.
- Endulza de 70-300 veces más que el azúcar (depende
del formato que uses).
Beneficios: - Regula la tensión arterial y los latidos del
corazón.
- Es un poderoso antioxidante.
- Ayuda a disminuir los niveles de ácido úrico.
- Contrarresta la fatiga y los estados de ansiedad.
- Mejora la resistencia frente a gripes y resfriados.
- Combate ciertos hongos.
- Ayuda en la absorción de grasas.
¿Dónde comprarla?: Por ahora se puede encontrar en cualquier supermercado con facilidad.
https://www.youtube.com/watch?v=AcK0OH82tRo
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